Thursday, March 01, 2012

Tips Hamil Paling Efektif

Apakah Anda frustasi karena telah lama menikah tapi belum juga bisa hamil? Mungkin tips cara cepat hamil dari kawan saya bisa banyak membantu. Di situs itu kawan saya itu telah membuat beberapa tips mengenai cara agar cepat punya anak. Salah satunya: Menjalankan pola hidup sehat. Jangan merokok, minum alkohol, dan dugem! Jaga berat badan ideal. Diet sehat akan sangat membantu Anda. Olahraga secara teratur. Olahraga berjalan sangat bermanfaat, di samping bersepeda dan yoga. Vitamin C, Vitamin B, dan Vitamin E bisa menjaga metabolisme tubuh Anda. Vitamin D juga baik untuk kesuburan (baca artikelnya di sini)Anda bisa mendapatkannya secara gratis melalui sinar matahari pagi. Lakukan sambil berolahraga. Atur frekuensi berhubungan Anda dengan pasangan. Pastikan waktu berhubungan adalah saat keduanya dalam puncak masa subur. Tips cara cepat hamil itu semoga akan sangat membantu Anda untuk segera bisa hamil dan mendapatkan keturunan.